Os olhos são o espelho da alma

Segundo Alexander Lowen, os olhos são o espelho da alma porque refletem diretamente o processo de energia do corpo. Muitas pessoas evitam o contato dos olhos, porque têm medo daquilo que seus olhos possam revelar. As pessoas ficam embaraçadas com o fato de outras pessoas perceberem seus sentimentos, por isso desviam o olhar ou olham fixamente. 

Ainda segundo o Dr Lowen, o contato dos olhos é uma das formas mais fortes e íntimas de contato entre as pessoas. Este contato envolve a comunicação do sentimento num nível mais profundo do que o verbal, porque o contato dos olhos é uma forma de toque.  Quando a pessoa está carregada de energia, seus olhos brilham. O brilho dos olhos de uma pessoa é, assim, um bom sinal de seu estado de saúde. Qualquer depressão no nível de energia de uma pessoa diminui a luz de seus olhos. Na morte, os olhos se tornam opacos.  Ao mesmo tempo, o grau da carga de energia dos olhos revela o grau da força do ego. O indivíduo que tem ego forte, consegue olhar diretamente nos olhos de outra pessoa. Este indivíduo pode fazer isso facilmente, porque está seguro de si mesmo.

Olhar para outra pessoa é uma forma de auto-afirmação, tanto quanto o olhar-se é uma forma de auto-expressão.

http://www.latec.ufrj.br/desenvolvimentopessoal/index.php/artigos/52-os-olhos-sao-o-espelho-da-alma.html

Tenha Fé!

Fé é uma palavra com origem no latim "fides", que significa confiança, crença e credibilidade. A fé é um sentimento de total crença em algo ou alguém, ainda que não haja nenhum tipo de evidência que comprove a veracidade da proposição em causa. É uma atitude contrária à dúvida e está intimamente ligada à confiança. Em algumas situações, como problemas emocionais ou físicos, ter fé significa ter esperança de algo que vai mudar de forma positiva" - extraído de http://vidaeestilo.terra.com.br/horoscopo/feng-shui/feng-shui-entenda-como-a-fe-ajuda-a-alcancar-os-objetivos,0949537dbde50410VgnVCM10000098cceb0aRCRD.html

Será que uma frase solta em nosso dia a dia pode mudar nossa vida? Sem dúvida de que sim. Mas claro, tudo dependendo da frase, momento, de quem fala ou escreve e de quem lê ou ouve.

Nos anos 70, havia um grande astrólogo chamado Omar Cardoso que sempre começava seu programa de rádio com uma frase inspiradora e poderosa: “Todos os dias, sob todos os pontos de vista, eu vou ser cada vez melhor!”.

Quem aceitar e acreditar na força desta frase irá com certeza ter um dia melhor. Mas, além de falar ou pensar neste mantra, é preciso ter fé.

Fé é o caminho do sucesso para qualquer pessoa. Acreditar em nossos sonhos, metas e em nossa capacidade de conquistar e vencer na vida pessoal e profissional é fundamental para qualquer vitória.

Fé não e uma palavra só de cunho religioso. Ter fé em alguém ajuda a elevar a moral, autoestima e energia.

Pode parecer demais, porém quando se acredita em algo, seja uma força, uma palavra, um ser...temos que aprender a cultivar isso dentro de nós, uma força que não pode ser medida, não se pode tocar nem tampouco se mede!

E só quem alcança sabe a verdade nestas palavras de fé!

Porque é como já diz o ditado: "A fé move montanhas"

Então, acredite ...

OBJETIVOS

Muitas pessoas vivem suas vidas sem um propósito maior, sem metas e objetivos, seguem a mesma rotina, fazem tudo numa monotonia, sem horizontes, sem algo para que as motivem a progredir e a alcançar seus sonhos. Porque sim, todos nós precisamos sonhar, sonhar com coisas possíveis, claro, coisas que dependam de nós mesmos para serem realizados, isso gera motivação, interesse em viver e se superar a cada dia, em vencer as barreiras de si mesmo. 

Objetivo significa o fim que se deseja atingir, a meta que se pretende alcançar. Objetivo é o que move o indivíduo para tomar alguma decisão ou correr atrás de suas aspirações. Objetivo é sinônimo de alvo, como ponto de mira de uma arma ou como o fim a atingir.

Objetivos de forma ampla, são valores e finalidades de uma organização expressada em expectativas futuras.

Esse ano para mim, está sendo um ano de vitórias, pois meus planos que a muito vinha fazendo, se concretizaram, em partes, saíram do plano de "sonhos" para a realidade, onde se tornaram objetivos e metas que com muita dedicação e interesse estou conseguindo cumprir. Saí da minha cidade natal, para outro estado com o propósito de estudar, já estou em uma faculdade, cursando o que sempre desejei, a primeira parte, já foi. Agora é batalhar daqui pela frente, porque apenas começou, meu objetivo agora é aprender... Sugando tudo que eu puder de conhecimento dos professores para conseguir meu desejado diploma e exercer da melhor forma possível meu papel na sociedade, me tornando uma profissional renomada e conceituada. 

Enfim, uma vida sem objetivo, não é vida! 

O ser humano necessita de metas que o motivem a ser e dar o melhor de si em tudo! 

Sonhos

Uma das mais belas características de nós humanos é a capacidade de sonharmos. O que nos dá motivação e energia para permanecermos de pé. Dá alegria ao amanhecer um novo dia. A levantarmos de nossa cama aconchegante e enfrentar o dia, muitas vezes duro e árido, onde nem sempre nos sentimos realizados.

Quem sonha nunca envelhece, pois envelhecer é deixar de pensar sobre o futuro, é viver somente o hoje como se não houvesse amanhã. Deixar de sonhar é estagnar-se, pensando ter chegado ao fim da caminhada, ter desenvolvido todas as capacidades, ter adquirido a maturidade necessária e suficiente para achar ter vivido todas as experiências possíveis.

O mundo nao foi criado perfeito. Ele foi feito em estado de caminhada. O mundo continua sendo criado com a nossa colaboração e participação. Podemos dizer então que o mundo está em processo de evolução. Não somente o mundo está em processo de evolução, mas cada pessoa que o habita também tem o princípio da evolução em sua essência. Quando rompemos com este princípio adoecemos e perdemos o sentido da vida. Começamos a envelhecer antes do tempo e morremos antes do tempo também, pois pensamos não ter mais o que fazer e ser, neste mundo.

Muitas coisas podem nos levar a estagnação neste processo de evolução e crescimento. Talvez o principal deles seja a falta de auto-estima. Não fomos educados, a maioria de nós, para acreditarmos em nosso potencial. Na verdade fomos muito mais, educados para duvidar das nossas capacidades e acreditarmos nos outros, pois aprendemos com os nossos pais que os outros eram melhores. Vejo que ninguém é melhor do que ninguém e que nesse mundo no qual estamos inseridos, há espaço para o desenvolvimento, crescimento e realização de todos os indivíduos. Todos podemos ser muito felizes. Não é necessário que alguns vivam tristes, para que outros vivam alegres.

Algum trauma pode levar a pessoa a um fechamento, não deixando-a se desenvolver como poderia e assim nunca ser a pessoa que gostaria de ser.

Muitas vezes temos sonhos tão pequenos, tão medíocres que chegam a ser vergonhosos. Pior é quando o realizamos, pois paramos de sonhar. Uma vez ouvi alguém dizer: “O perigo não é ter um sonho alto e nunca realizá-lo, mas ter um sonho pequeno e realizá-lo.” O sonho é o que nos move, se o realizarmos e não encontrarmos outro, nos deprimimo.

A preguiça é outra causa para deixar de sonhar. É mais fácil fazer sempre as mesmas coisas e do mesmo jeito, mas não mais vibrante.

A preocupação com o que os outros irão dizer também nos amarra. O medo de sermos invejados, de perdermos a atenção, o medo do sucesso ou derrota, o medo de sermos diferentes também nos impede de sonhar.

Não será orgulho, nem prepotência querer sempre mais, querer ser melhor, desde que isso seja para a felicidade dos demais também.

Um clássico chamado “Fernão Capelo Gaivota”, que se encontra em filme, mostra muito bem isso que estou escrevendo. Não nascemos para o mínimo, nascemos para o máximo, não há limites para nós, pois a fé rompe todos os limites. Não há lei, não há costumes, nada que possa aprisionar o ser humano. Quando isso acontece aparecem aqueles que rompem com estes limites abrindo novos caminhos.

Você pode desenvolver-se mais e mais, você pode ser ainda melhor do que você já é. Acredite! SONHE.....

Escolhas são nossas Vidas

Já reparou que em nossas vidas, tudo é feito por escolhas ... Cada uma com seu grau de intensidade é claro, mais não deixam de ser escolhas ! Vai de você saber ministrar da melhor forma possível o que é bom pra você, mais uma coisa jamais pode ser deixada de lado ou  esquecida: Escolhas decidem sua existência, podem ser consideradas uma moeda de duas faces, pois ganhamos com elas.... Mais sempre geram perdas ! 

Você pode curtir ser quem você é, do jeito que você for, ou viver infeliz por não ser quem você gostaria.

Você pode assumir sua individualidade, ou reprimir seus talentos e sonhos, tentando ser o que os outros gostariam que você fosse.

Você pode se produzir e ir se divertir, brincar, cantar e dançar, ou dizer em tom amargo que já passou da idade ou que essas coisas são fúteis e não condizem com você e seu estilo de vida.

Você pode olhar com ternura e respeito para si próprio e para as outras pessoas, ou com aquele olhar de censura, que poda, pune, fere e mata, sem nenhuma consideração para com os desejos, limites e dificuldades de cada um, inclusive os seus.

Você pode amar e deixar-se amar de maneira incondicional, ou ficar se lamentando pela falta de gente à sua volta.

Você pode ouvir o seu coração e viver apaixonadamente ou agir de acordo com o figurino da cabeça, tentando analisar e explicar a vida antes de vivê-la.

Você pode deixá-la como está para ver como é que fica ou com paciência e trabalho conseguir realizar as mudanças necessárias na sua vida e no mundo à sua volta.

Você pode deixar que o medo de perder paralise seus planos ou partir para a ação com o pouco que tem e muita vontade de ganhar.

Você pode amaldiçoar sua sorte, ou encarar a situação como uma grande oportunidade de crescimento que a Vida lhe oferece.

Você pode mentir para si mesmo, achando desculpas e culpados para todas as suas insatisfações, ou encarar a verdade de que, no fim das contas, sempre você é quem decide o tipo de vida que quer levar.

Você pode escolher o seu destino e, através de ações concretas, caminhar firme em direção a ele, com marchas e contramarchas, avanços e retrocessos, ou continuar acreditando que ele já estava escrito nas estrelas e nada mais lhe resta a fazer senão sofrer.

Você pode viver o presente que a vida lhe dá, ou ficar preso a um passado que já acabou – e portanto não há mais nada a fazer – ou a um futuro que ainda não veio – e que portanto não lhe permite fazer nada.

Você pode ficar numa boa, desfrutando o máximo de coisas que você é e possui, ou se acabar de tanta ansiedade e desgosto por não ser ou não possuir tudo o que você gostaria.

Você pode se enquadrar no mundo, melhorando a si próprio e, por conseqüência, melhorando tudo que está à sua volta, ou esperar que o mundo melhore para que então você possa melhorar.

Você pode continuar escravo da preguiça, ou comprometer-se com você mesmo e tomar atitudes necessárias para concretizar o seu Plano de Vida.

Você pode aprender o que ainda não sabe, ou fingir que já sabe tudo e não precisa aprender nada mais.

Você pode ser feliz com a vida como ela é, ou passar todo o seu tempo se lamentando pelo que ela não é.

E nós somos a soma de nossas decisões ....

A escolha é sua!

A Felicidade está em suas Mãos

Há momentos em nossas vidas, que sentimos tanta falta de alguém .... 

Que o nosso maior desejo é tirar essa pessoas dos nossos sonhos e então abraça-las ! 

                                         

O que eu digo?  

Sonhe o que você quiser ... 

Seja o que deseja ser ! 

Porque você possui apenas UMA VIDA. 

E nela infelizmente só temos uma chance de fazê-mos aquilo que queremos, e então se deixar-mos passar ou demorar-mos a agir ...   Pode ficar tarde demais.   

Tenha felicidade o bastante para torná-la DOCE, dificuldades o bastante para deixá-la FORTE, tristezas para fazê-la HUMANA e esperança o suficiente para mantê-la FELIZ !

As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas , mais sabem valorizar o pouco que tem ... E sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos. 

A felicidade aparece para aqueles que choram, para aqueles que buscam e tentam sempre e principalmente para aqueles que reconhecem a importância das pessoas que passam por suas vidas ! 

O futuro mais brilhante está reservado para aqueles com o passado intensamente vivido .  Você só terá sucesso na vida, e será intimamente realizado quando aprender as perdoar os erros e as decepções que ocorreram em sua vida tanto as do passado, atuais e futuras . 

A vida pode ser curta .... Porém as emoções que podemos deixar .... 

DURAM UMA ETERNIDADE  

O futuro ...

Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.

Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder.

Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos.

Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.